民谣说：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。” 端午节驱五毒用意是提醒人们要防害防病。 而家里有准妈妈的要更为细心，由于夏日温度越来越高，准妈妈们体能消耗高于常人想要不停的喝水。怎么喝水?如何喝好水?成了准妈妈们这个端午的重要课程。

每天喝足1000～1500毫升水

孕期，准妈妈们体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。口渴说明体内水分已经失衡，细胞缺水已经到了一定的程度。因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持皮肤健康。如果进水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也相应升高，排出就不太顺利，增加尿路感染的机会，对胎儿的新陈代谢不利，对孕妇的皮肤护理和养颜也不利。怀孕期间，胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压，因此孕妇每次喝水不宜太多，所以孕妇最好每隔几小时就喝一次水，一天保证6-8次，不要口渴才喝。

减少饮用未经净化的水

自来水即使烧开了也不适合准妈妈饮用。自来水中的含有余氯等各种有害物质，即使沸腾后也依然存有。另外，孕妈妈不要喝久沸水或反复沸腾的开水，因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起不良反应。贮存超过24小时的开水也不宜再喝，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。

美的多功能净饮机助准妈妈健康饮水

准妈妈喝水不是小事，那么我们怎么去找寻合适准妈妈的水呢?这里编辑向大家推荐美的多功能净饮机。它颠覆了传统的饮水模式，创新地将净水、饮水、制冷、制热功能融于一体，并拥有三大创新技术，最大地满足了消费者便捷、安全、健康的饮水需求。

美的多功能净饮机将沸腾胆技术和电压力净水技术融合在一起，实现随时过滤、制冷、制热，满足家庭饮水多重需求。同时内置原水池，可以直接添加自来水，让消费者彻底告别笨重的桶装水。

美的特有全封闭精滤系统，跟传统过滤系统相比较，过滤速度更快、效果更好。该产品采用韩国进口滤芯，经过多层过滤可以将水中的各种微生物、细菌、杂质、重金属及水垢彻底清除，让准妈妈和全家人每时每刻都能实现健康饮水;其内置水泵有效加压至1.5Pa，滤水速度提升了十倍，每分钟可达600ml，准妈妈可随时畅饮新鲜水，这样的技术使消费者体验到了饮水过程中的安全与放心。它还独有沸腾胆技术，真正实现100 沸腾，并杜绝反复加热，健康饮水So Easy!